分享会|黄金抢救4分钟可以做什么？

发布日期：2023-12-13 09:24:00   来源：   

12月3日，22级MBA的午间分享会邀请了景丹同学给大家讲授“海姆利克急救法与心肺复苏术“等急救知识。身为南航乘务长的景丹，具备多项培训师的资质，例如BTT教员、客舱部培训师、高级礼仪培训师、高级企业培训师。

讲座开始之前，景丹阐述了“黄金抢救四分钟”的具体含义，即指在发生室颤或心脏骤停后,如果在4-6分钟内没有给予心肺复苏,则预后会很差；如果在八分钟内没有给予心肺复苏,几乎无法存活。所以，掌握相关急救技能，能够救人一命，不仅仅医生可以做到，我们普通人也可以。

讲座正式开始后，景丹首先讲解了海姆利克急救法的相关知识。海姆利克急救法是针对异物在喉咙卡住，不能呼吸、不能说话、不能咳嗽的人进行的急救。

景丹强调施救人要站后方，弓步状，双手抱住被救者的肚子，并用了“剪刀石头布”让我们很形象地了解海姆利克急救法的三个重要步骤：剪刀手找到肚脐之上位置，握拳顶住，剪刀手立刻切换成布的手势包住拳头用力向上顶，直到被救者的喉咙异物被吐出来。

景丹给大家播放了教学视频，同时现场也带大家演示了一遍海姆利克急救法的动作。讲解的非常简单明了，大家很快就掌握了这个技能。

其次，景丹给大家讲解心肺复苏复苏术的相关知识。心肺复苏术包括体外除颤和CPR（人工呼吸），景丹利用人物道具主要给大家介绍CPR的操作方法。

如果意外发生，作为施救者首先要确认被救者是否出现“三无”：无意识（左右耳朵呼唤，拍肩膀确认）、无脉搏（趴下摸主动脉，观察被救者呼吸，用“4位数法”比如1001、1002、1003……数10下，即是10秒进行确认）、无呼吸。如果出现“三无”症状，就可以实施CPR。

CPR方法是：按压部位为两乳头连线中点或胸骨中下1/3交界处，按压深度为5-6cm，按压频率为100-120次/分钟，每30次按压后进行2次人工呼吸，保持30∶2的频率。

然后，景丹给大家播放了教学视频，同时现场也带大家演示了好几遍实际操作。为了确保大家能够掌握技能，她自己亲自演示了两遍，也现场纠正演练同学出现的问题。现场同学积极踊跃，主动参与演练，从而对该技能有了基本的了解。

可能很多人认为，救人是医生的事，自己所能做的就是向急救中心求救。殊不知，黄金抢救时间往往是意外发生后的几分钟。因此，意外一旦发生，目击者是否具有急救常识和急救能力，就显得非常重要。

非常感谢景丹带来非常有价值、非常有意义的“海姆利克急救法与心肺复苏术“急救知识讲座。现场参与的同学们都希望能够熟练掌握这个技能，但大家更希望永远用不上。

撰稿 | 叶丽燕

初审 | 何晓蕊

复审 | 李熙

终审 | 蒋峦